英語のポッドキャストや X のスペースを日本語字幕で聞く方法

公開日: 2026-09-09

英語のポッドキャストや X（旧 Twitter）のスペースを聞きたいけれど、内容についていけない。そう感じたことはないでしょうか。

ここには、動画とは違う難しさがあります。字幕を助けてくれる道具が、そもそも使えないのです。

世の中にある字幕翻訳の拡張機能は、そのほとんどが「動画に付いている字幕データを訳して表示する」しくみで動いています。つまり、

という理由で、まったく手が出せません。書き起こしが公開されているポッドキャストもありますが、ごく一部です。

この記事では、音が鳴ってさえいれば日本語字幕を出せる方法を説明します。

使うもの

LiveSub というウェブサイトです。ブラウザで開くだけで、インストールも登録も要りません。

字幕データを訳すのではなく、音そのものを聞き取って文字にします。だから元の字幕が要らず、対応サイトの一覧もありません。ブラウザのタブで音が鳴っていれば、それが何であっても対象になります。

聞きたいもの	使えるか	補足
ブラウザで聞くポッドキャスト	使えます	Spotify、Apple Podcast などのウェブ版
X（旧 Twitter）のスペース	使えます	ブラウザで開いて聞いてください
ネットラジオ、配信の音声	使えます	ブラウザで再生できるもの
YouTube の対談・講演	使えます	字幕が無いものでも
スマートフォンのアプリ	使えません	パソコンのブラウザが必要です

要するに、パソコンのブラウザのタブで再生できるかどうかが分かれ目です。アプリでしか聞けないものは、ウェブ版があるか探してみてください。

ポッドキャストならウェブ版のプレイヤー、スペースならブラウザで開いた X のページです。アプリではなくブラウザである必要があります。

「何を見ますか？」の選び方は、聞くものによって変えてください。

録音済みのものを聞くなら「高精度」をおすすめします。人名や専門用語の正確さがはっきり変わります。

共有ダイアログで、

3 番のチェックを忘れると音が届きません。字幕が出ないときは、まずここを疑ってください。

あとは再生するだけです。「最前面の小窓に表示」を押すと、字幕だけの小さな窓が常に手前に出るので、他の作業をしながらでも読めます。窓はさかのぼれるので、聞き逃したところを後から確認できます。

「文字起こしをダウンロード」で、時刻つきの原文と訳文が保存できます。

ポッドキャストは 1 時間を超えるものも珍しくありません。あとで「あの話はどこだったか」を探すとき、テキストがあれば検索できます。 聞き直す必要がなくなります。

対談番組では、出演者の名前や企業名が何度も出てきます。音声認識はこうした固有名詞が苦手で、毎回違う表記になりがちです。

聞く前に用語集へ登録しておくと、表記が揃って読みやすくなります。

「原文と訳文」の表示にすると、英語と日本語が並びます。聞き取れなかった部分を英語で確認しながら、意味は日本語で取れます。ポッドキャストは自然な速さの会話なので、教材としては手強いぶん実践的です。

完璧な書き起こしにはなりませんが、「何を話しているか分からない」状態が「だいたい分かる」状態になります。聞くのを諦めていた番組があるなら、試す価値はあると思います。